Méthode et approche

Je vous propose un accompagnement progressif selon les objectifs que nous aurons mis en lumière ensemble. 

Vivre mieux avec la sophrologie, nécessite de se reconnecter à soi, à ses ressentis. C’est un processus qui passe par de la répétition. 

Je vous guide pas à pas dans l’expérimentation des techniques. Le travail se fait sur ce que vous vivez dans le présent, en capitalisant sur vos ressources.

Vous cheminez vers votre mieux-être en toute autonomie en vous appropriant les exercices par l’entrainement.

Vous mesurerez votre évolution aux prises de conscience que vous ferez et aux actions que vous aurez envie d’entreprendre avec plaisir.

J’accompagne les adultes, les enfants et les adolescents.

Mon cabinet est implanté au sein de Medicina Santé à Lyon 8ème. Le centre regroupe un grand nombre de professionnels de santé et de bien-être. Nous travaillons ensemble à l'efficacité et la cohérence de votre parcours de soin. N'hésitez pas à nous solliciter si vous vous posez des questions sur les différentes approches et leurs bénéfices. Nous serons ravis de pouvoir vous aider dans votre cheminement. https://www.medicina-sante.fr/

 

Partenariats

Je suis partenaire de l' association VIVO (aide aux victimes de violence) https://association-vivo.org